Mantra Yoga

Après un extraordinaire week end de partage en Yoga, j’ai à peine eu le temps de me poser cette semaine au cabinet, c’était sacrément chargé dans l’agenda ! Avec en prime des problèmes de réseau informatique à gérer, le côté de mon travail que je préfère 😜 ! Le partage avec Martine a été très très riche... Elle cherche encore et toujours à approfondir sa méthode et son enseignement. J’ai pu expérimenter et ré-expérimenter de très belles choses. Il y a de nouvelles perspectives dans l’accompagnement de l’intensité, principalement dans le registre des mantras. Ce week end était axé sur certains mantras, principalement des sons, cela m’a fait sourire, car je ne le savais pas à l’avance, et la veille dans le TGV, j’avais moi même écrit un petit article sur les mantras phrases qu’on peut se répéter pendant le travail... Je ne crois pas du tout aux coïncidences ! J’ai comme projet de programmer une séance Yoga Maternité au Cabinet spécialement axée sur les mantras que Martine vient de m’enseigner. Et c’est très puissant ! Il n’y a jamais de thèmes prédéfinis sur mes séances de Yoga car je le choisis le jour même en fonction du groupe et de mon ressenti. Mais sur cette séance là, bien spécifique, le thème sera exceptionnellement annoncé à l’avance de façon à ce que celles qui souhaitent expérimenter puissent s’inscrire et celles qui ne le souhaitent pas puissent laisser leur place à d’autres mamans ! La date de la première session sera bientôt annoncée, probablement à la fin du mois ! Je vous souhaite un très beau week end avec cette énergie d’automne !