SOPHROLOGIE

VIVRE L'INSTANT PRéSENT
VOIR LE POSITIF

Basée sur la relaxation et la respiration,

la sophrologie permet d'améliorer la confiance en soi, de diminuer le stress, et de gérer l'intensité.

VISUALISATION
GéRER LE STRESS ET LES éMOTIONS
RELAXATION
1h
100% Sécurité Sociale