PREPARATION aquatique

Bouton
RESPIRATION
ASSOUPLIR SON BASSIN
S'ETIRER
RENFORCER SA SANGLE ABDOMINALE

 Séances d'une heure tous les jeudis et vendredis à 14h,

dans une piscine privée de balnéothérapie, chauffée à 33°C. 

Prévoir un bonnet de bain.

RELAXATION PROFONDE