ATELIER NUTRITION :

DIVERSIFICATION ALIMENTAIRE

Prochain cycle (1 séance) :

VENDREDI 17 avril 2020

de 13h30 à 15h

au cabinet en salle prépa

Quand et par quoi commencer la diversification alimentaire de votre enfant ?

Quels sont les aliments et éléments essentiels à son développement ?

Quelle est la cuisson la plus adaptée ?

Toutes les questions que vous vous posez sur cette nouvelle étape du développement de votre enfant !

 

15 euros par personne 

20 euros par couple

Paiement à l'inscription

Inscription OBLIGATOIRE

auprès de Pauline ou Héléna (places limitées)

ATELIER NUTRITION :

ALIMENTATION ET POSTPARTUM

Prochain cycle (1 séance)

Date à définir selon demande !

N'hésitez pas à nous en parler

si vous êtes intéressée !

au cabinet en salle prépa

Il est important de conserver

les saines habitudes que vous aviez

 

lors de la grossesse.

En effet,

bien manger après la grossesse,

contribue à rétablir les réserves

 

nutritionnelles de la mère,

 

à garder un bon niveau d’énergie

 

et bien sûr vous aider

 

à retrouver un poids santé.

 

Cet atelier permet d'aborder

 

la bonne hygiène de vie pour la famille

 

avec les recommandations alimentaires

 

et d'activité physique

15 euros par personne 

Paiement à l'inscription

Inscription OBLIGATOIRE

auprès de Pauline ou Héléna (places limitées)

ATELIER d'INITIATION au 

MASSAGE BEBE

Un atelier correspond

à un cycle de 4 séances

Prochain cycle : 

 

MARDIS 10/03, 17/03, 24/03 et 31/03

de 15h15 à 16h15

Cycles suivants :

dates à venir

de 15h15 à 16h15

au cabinet en salle prépa

Atelier de 4 séance d'1h00 au cours desquelles vous massez et apprenez un programme de massage pour bébé selon l'ayurvéda.

Partager de la détente avec bébé, favoriser son sommeil et son bien être, soulager les coliques, les poussées dentaires, stimuler les systèmes gastrointestinal, circulatoire, respiratoire... : les vertus sont multiples !

85 euros pour l'ensemble des 4 séances

huile fournie à la première séance et documents de massage fournis

(vous pouvez venir en couple) 

Paiement à l'inscription

Inscription OBLIGATOIRE

auprès de Pauline ou Héléna

(places limitées - 3 bébés maximum par atelier)

L'huile est fournie à la première séance.

Pensez à apporter : un nécessaire de change, et 2 serviettes éponge  !

ATELIER d'INITIATION aux 

PREMIERS SECOURS BEBE

1 cycle = 1 séance

Prochains cycles :

- prochaine session probable en décembre, date à venir

de 19h à 22h30

au cabinet en salle prépa

Atelier qui s'adresse aux jeunes parents et qui permet d'aborder et de pratiquer les gestes élémentaires à connaître pour palier aux petits et gros bobos rencontrés principalement lors des accidents de la vie courante.

Tarif : participation libre

Cet atelier est non diplômant et c'est pourquoi il vous est proposé de le financer par une participation libre pour couvrir les frais liés à l'achat du matériel de secourisme adapté et au déplacement de l'intervenant .

Inscription OBLIGATOIRE

auprès de Pauline ou Héléna

(places limitées -  8 places maximum par atelier)

ATELIER de PARENTALITE 

DES CLES POUR VIVRE AVEC UN ENFANT DE 0 à 5 ANS

Prochain cycle (4 séances) :

SAMEDIS

atelier de 2019 complet

dates à venir

probablement en 2020

selon demandes

de 9h à 12h

au cabinet en salle prépa

« Il me teste », « il se roule de colère », « il bouge tout le temps », « elle pleure dès que je m’en vais », « elle n’arrête pas de taper son frère », « elle ne veut jamais ranger sa chambre »..

Quel parent n’a jamais prononcé ces mots ?

Comment vivre avec son enfant

sans utiliser la punition

et sans entrer

dans un rapport de force ?

Cet atelier propose

des habiletés concrètes

adaptées à cette période de vie,

où l’enfant grandit si vite tout en étant encore bien petit !

12 heures de formation.

- Prendre conscience de l’impact des punitions et récompenses sur l’enfant et la relation avec le parent

- Connaître les grandes étapes du développement de l’enfant entre 0 et 5 ans, connaître ses besoins en fonction de ces étapes pour pouvoir y répondre et développer confiance et estime de soi chez son enfant.

- Connaître des notions sur le développement du cerveau entre 0 et 5 ans pour mieux comprendre son enfant.

- Accompagner un enfant qui vit des situations difficiles: crises de rage, colères, séparations difficiles, les difficultés de nos enfants sont variées.

- Susciter la coopération de l’enfant: souvent l’enfant s’oppose à ce que nous lui demandons. Comment parler pour qu’il ait envie de coopérer ?

- Utiliser le jeu pour susciter la coopération, aider l’enfant à vivre des situations difficiles, lâcher les tensions.

- Dire des compliments permettant à l’enfant de construire l’estime de soi par rapport à lui-même et sans dépendre du regard des autres.

 

Clés pour vivre avec un enfant entre 0 et 5 ans (12h de formation)

Pour une personne : 120€

Pour 2 personnes ou plus qui s’inscrivent ensemble : 100€ par personne

Inscription obligatoire auprès de Pauline ou Héléna (places limitées).

Paiement à l'inscription.

ATELIER d'INITIATION au 

PORTAGE BEBE

Un atelier comporte 1 séance de 2h

Prochains cycles :

1 cycle = 1 séance

VENDREDI 20/03/2020

ou

VENDREDI 15/05/2020

ou

VENDREDI 12/06/2020

de 14 à 16h 

 

au cabinet en salle prépa

 

Lové contre vous, rassuré par votre chaleur, bercé par vos mouvements, le petit porté découvre le monde en toute confiance.

Les porte-bébés en tissu (écharpes) respectent la physiologie du porteur et du porté. Ils apportent un confort inégalé lorsqu'ils sont utilisés de manière adéquate.

L'atelier est l'occasion d'apprendre les règles de sécurité lié à utilisation du portage et d'essayer plusieurs

porte-bébés et écharpes, vous n'avez pas besoin d'acheter un porte bébé ou une écharpe pour participer à l'atelier (prêts et conseils d'achat).

30 euros la séance de 2h

(vous pouvez venir en couple)

Paiement à l'inscription

Inscription OBLIGATOIRE

auprès de Pauline ou Héléna

(places limitées - 3/4 bébés maximum par atelier)

ATELIER  

SIGNE AVEC BEBE

Atelier Découverte 1h

Prochaines dates :

VENDREDI 13 MARS 2020

ou

VENDREDI 19 JUIN 2020

de 14 à 15h

au cabinet en salle prépa

Pour pouvoir communiquer avec votre enfant dès les premiers mois, et ce avant l'acquisition du langage, nous vous proposons une façon originale et ludique de communiquer avec son enfant.

Les ateliers Signe Avec Bébé sont accessibles à tout parent même pendant la grossesse avant l'arrivée de bébé, dès la naissance et jusqu'au 12 mois de bébé, et sont l'occasion de découvrir ensemble les premiers signes, autour de chansons et d'histoires tout en s'amusant !

A la suite de l'atelier Découverte d'1h,

si vous souhaitez approfondir

les Signes avec Bébé,

un atelier plus complet

de 5 séances d'1h

vous sera proposé.

15 euros par personne

(30 euros par couple) 

Paiement à l'inscription

Inscription OBLIGATOIRE

auprès de Pauline ou Héléna

(places limitées - 5/6 bébés maximum par atelier)

Un ENFANT, c'est L'AMOUR qui prend VIE...

Entrez dans notre univers et laissez vous porter sur la magie du chemin...

Pauline DUPONT SCHWERTZ

Héléna DOUCIN

Sages-femmes

35 ter allée de Champrond

38330 SAINT ISMIER

04 76 52 29 53

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